「食べたい」に勝るモチベーションはない。

家から出る気が1mmも感じられなかった私が

いかにして午後出社できたのか。

（最初は全休するつもりだった）

ああ、いい加減お昼食べなきゃ…

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ご飯のストックないじゃん、炊こう

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おかずどうしよ。

大豆の水煮があるし、チリビーンズ作るか…

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いや、ちょっと待て。

大豆の水煮ならカレーがいいぞ。

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カレーの材料ないじゃん！主にカレー粉！

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買い物行かなきゃ…

しかしご飯が炊けるの待ってるのやだな…

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じゃあ待ってる間に会社行くか。

おかしくね！？

と思いましたがガチです。

仕事もサクサク終わらせて帰りましたw

再現性があるかまだ分かりませんが、

・冷蔵庫の中に好きなメニューの材料を入れておく

・ただし、材料の一部は買い物しないと揃わないようにしておく

これがもしかしたら黄金ルールかもしれません。

あんまりストレス溜め込むと「食べたいもの」すら思い浮かばなくなるけど。

そこまで落ち込むことは最近はあまりないので。

今後検証したいと思います。